Terminkalender

Erdung mit Beckenbodenyoga Als iCal-Datei herunterladen
Vom Freitag, 7. Dezember 2018
Bis Sonntag, 9. Dezember 2018
 Beckenboden-Yoga-Seminar-1200x800_96pxl-min.jpg 
Titel:

»Erdung mit Beckenbodenyoga«

Leitung: Sarah Lucke
Ort: Gutshaus Parin
Gebühren:  220 €
 

Lebendiger Beckenboden – starkes Wurzelchakra!

 Finde mit Beckenboden-Yoga zu mehr Zentrierung und Erdung.

Dich erwartet eine entspannte Zeit, in der du tief in deinen Körper und in die Natur eintauchen und dich mit der Erdkraft verbinden kannst:

  • Du entspannst und befreist insbesondere deinen Becken- und Hüftbereich.
  • Du entdeckst präzise deinen Beckenboden in seinen 3 Schichten und lernst, ihn gezielt einzusetzen.
  • Du stärkst deine Verbindung zur Erde durch dein Wurzelchakra.
  • Du erlernst die Grundlagen einer gesunden Körperhaltung und  Asana-Praxis (Alignment).
  • Es fällt dir leichter, flexibel und dynamisch mit dem Leben zu fließen (du stärkst auch dein Svadhisthana Chakra).
  • Du erweckst deine Kundalini-Shakti und bleibst dabei gut geerdet.
  • Du fühlst dich mehr verbunden mit Himmel und Erde (und stärkst den Energiefluss in deinem Zentralkanal).
  • Du kommst mehr in deiner Mitte an.

 


eecab232.png


Weiter Informationen unter: 
 
Webseite: om-site.com
 
 
********Delfinreisen********Seminare********Yoga-Blog********
 
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok Ablehnen